<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vis Archieven - 118 Recepten</title>
	<atom:link href="https://www.onskookboek.net/category/vis/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.onskookboek.net/category/vis</link>
	<description>Makkelijk en Lekker</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Jan 2026 17:43:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>7x Paling in het Groen: op Grootmoeders wijze of…</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2024/07/paling-in-het-groen.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2024/07/paling-in-het-groen.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jul 2024 19:46:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/08/28/paling-in-het-groen/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zin in 'n oer-Vlaamse klassieker met tuinkruiden in 'n lekker groen sausje? Kies uit deze 7 makkelijke paling in het groen recepten. Welk is jouw geheim kruid?</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2024/07/paling-in-het-groen.html">7x Paling in het Groen: op Grootmoeders wijze of…</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2024/07/paling-in-het-groen.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pladijs bakken = Genieten van &#8216;n lekker stuk vis (Schol)</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2024/07/pladijs-bakken.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2024/07/pladijs-bakken.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jul 2024 12:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/11/09/pladijs-bakken/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zin in goedkope, maar fantastisch lekkere vis uit onze Noordzee? Ga dan in enkele minuten pladijs bakken. Bak de ganse vis of bak filets uit Dagelijkse Kost.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2024/07/pladijs-bakken.html">Pladijs bakken = Genieten van &#8216;n lekker stuk vis (Schol)</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2024/07/pladijs-bakken.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Makkelijke mosselsoep maken &#8211; met overschot mosselen</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2024/07/bouillabaisse-mosselsoep.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2024/07/bouillabaisse-mosselsoep.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 17:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/10/02/bouillabaisse-mosselsoep/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wist je dat je erg snel en makkelijk mosselsoep kan maken met de overschot van gekookte mosselen? Met 2 recepten om zelf mosselen te koken: klassiek of oosters.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2024/07/bouillabaisse-mosselsoep.html">Makkelijke mosselsoep maken &#8211; met overschot mosselen</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2024/07/bouillabaisse-mosselsoep.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoe rode poon bakken in boter? In 5 minuten</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2024/07/rode-poon-bakken.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2024/07/rode-poon-bakken.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 12:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/10/02/rode-poon-bakken/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wist jij dat je in 5 minuten lekkere rode poon zal bakken in boter? Heel simpel recept voor 'n goedkoop, stevig, sappig stukje vis -Vers van oktober tot mei.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2024/07/rode-poon-bakken.html">Hoe rode poon bakken in boter? In 5 minuten</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2024/07/rode-poon-bakken.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gravad lax</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2012/11/gravad-lax.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2012/11/gravad-lax.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Nov 2012 04:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/11/03/gravad-lax/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gravad lax of gravlax is een supersimpel zalm recept: veel lekkerder dan gerookte zalm, geserveerd op brood met een koud, romig kruidensausje.Gravad lax is Zweeds voor &#8220;begraven zalm&#8221;. Zoals wij een ijskast hebben, zo hebben ze in Zweden buiten wegens de koude &#8220;een natuurlijke ijskast&#8221; voor flink wat maanden in het jaar. De idee is&#160;<a class="more-link" href="https://www.onskookboek.net/2012/11/gravad-lax.html" rel="nofollow">Lees verder &#8230;</a></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2012/11/gravad-lax.html">Gravad lax</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2012/11/gravad-lax.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kabeljauw in de oven met koolsla</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2012/09/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2012/09/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 16:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/09/20/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sofie maakt van vergeten groenten een lekkere, rauwe koolsla en bakt kabeljauwfilet in de oven. Donderdag blijkt in plaats van &#8220;gezond koken&#8221; na 4 donderdagen duidelijk koken zonder vlees te zijn. Op het menu staat kabeljauwfilet met vel die wordt gebakken in de oven. Wat echt gezond is, zijn de koolsalade en andere verse groenten&#160;<a class="more-link" href="https://www.onskookboek.net/2012/09/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla.html" rel="nofollow">Lees verder &#8230;</a></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2012/09/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla.html">Kabeljauw in de oven met koolsla</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2012/09/kabeljauw-in-de-oven-met-koolsla.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Scampi grillen en groentenbrochetten bakken</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2012/09/scampi-grillen-en-groentenbrochetten.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2012/09/scampi-grillen-en-groentenbrochetten.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Sep 2012 08:02:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/09/11/scampi-grillen-en-groentenbrochetten-bakken/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sofie heeft 32 reuzegarnalen op overschot en gaat snel groentenbrochetten bakken en scampi&#8217;s grillen, geserveerd met waterkers, tuinkers en zelfgemaakte vinaigrette. Maandag is restjesdag in De Keuken van Sofie, maar 32 tijgergarnalen &#8220;op overschot&#8221; hebben&#8230; is toch iets overdreven. Scampi&#8217;s grillen zonder ze uit te drogen gaat veel beter als je de scampi&#8217;s niet pelt.&#160;<a class="more-link" href="https://www.onskookboek.net/2012/09/scampi-grillen-en-groentenbrochetten.html" rel="nofollow">Lees verder &#8230;</a></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2012/09/scampi-grillen-en-groentenbrochetten.html">Scampi grillen en groentenbrochetten bakken</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2012/09/scampi-grillen-en-groentenbrochetten.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Groenten stomen en serveren met gemarineerde zalm</title>
		<link>https://www.onskookboek.net/2012/09/groenten-stomen-en-serveren-met.html</link>
					<comments>https://www.onskookboek.net/2012/09/groenten-stomen-en-serveren-met.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 05:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alle 118 Recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Vis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.onskookboek.net/2012/09/09/groenten-stomen-en-serveren-met-gemarineerde-zalm/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Een ontzettend snel klaar recept en nog gezond ook: gestoomde groenten (klaar in 5 minuten) en ter plekke gemarineerde zalm. Voor de zalm kiest Sofie voor wilde zalm: deze is zeer gespierd en daarom heel mager&#8230; Heel mager, maar voor de dressing van de gestoomde groenten kiest Sofie steevast voor zure room (40% vet). Wel&#160;<a class="more-link" href="https://www.onskookboek.net/2012/09/groenten-stomen-en-serveren-met.html" rel="nofollow">Lees verder &#8230;</a></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.onskookboek.net/2012/09/groenten-stomen-en-serveren-met.html">Groenten stomen en serveren met gemarineerde zalm</a> verscheen eerst op <a href="https://www.onskookboek.net">118 Recepten</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.onskookboek.net/2012/09/groenten-stomen-en-serveren-met.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
